Winterkou en droge ogen
Wist je dat door de kou buiten en de warmte binnen je oogvocht veel sneller verdampt? Dus mocht je nu meer last hebben van droge ogen, dan ben je zeker niet de enige. We geven je graag een paar tips om droge ogen te voorkomen.
- Een hele eenvoudige oplossing. Knipper meer met je ogen. Vooral als je veel tijd buiten doorbrengt kan dit al enorm schelen.
- Een oplossing waar je misschien niet direct aan denkt, maar draag een zonnebril. Behalve dat een zonnebril mogelijk schadelijke UV straling filtert helpt deze in zekere mate ook tegen droge ogen omdat de kou minder dicht op je ogen komt.
- Gun je ogen rust door voldoende te slapen. Een goede nachtrust helpt om het oog gezond te houden en gezonde ogen worden nu eenmaal minder snel droog.
- Heb je erg vaak last van droge ogen? Zorg dan dat de luchtvochtigheid thuis of op kantoor voldoende is. Een luchtbevochtiger kan een goede investering zijn.
- Drink voldoende water of thee. Het is bewezen dat dit symptomen van droge ogen kan verminderen.
Meer weten of een persoonlijk vrijblijvend advies ontvangen? Maak dan een afspraak met een van onze specialisten.
